一生太らないダイエットの知識を手に入れませんか？
ある二人の女性がいました。
二人ともとてもよく似ていて、身長は１６１センチ、体重も６６キロと同じ。会社も同じ事務関係。趣味も毎月購入する雑誌も同じです。
彼女らの共通点はこれだけではなく、体重を５０キロ台にしたいという強い願いがありました。もっとかわいい服を着たかったからです。
ダイエット開始後、今までとても似ていた二人の生活は、ガラリと変わってしまいました。
一人は、順調に痩せはじめ、６２キロまで体重を減らしました。
ただもう一人は、一時５９キロまで行ったものの、２週間後に６７キロまでリバウンドしてしまいました。
一人は体重が減るだけでなく、便秘も解消され、肌がつやつやになりました。
もう一人は一時の間、体重は激減しましたが、その後のリバウンドで吹き出物や、満腹感が得られない事に毎日悩まされ続けました。
さらにその１ヵ月後、１人は６０キロへと理想に近い体重になり、無駄な脂肪が減って、スラリとした体を手に入れ、バリバリ働くかっこいい彼氏をＧＥＴすることが出来ました。
ですが、もう一人は６８キロへと体重がまた増え、外出する気分にもなりません。当然、彼氏もできません。
この二人を結果を分けたのは、食べていた食事の内容の違いでしょうか？それとも、ただ運が悪かったからでしょうか？違います。この二人を分けたのは、正しいダイエットの知識を持っているか、いないかの違い。ただそれだけなのです。
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